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コントロールカラーの選び方｜イエベ・ブルベ別に白浮きしない色の選び方
「くすみにはパープル」「赤みにはグリーン」と聞いて使ってみたら、逆に白浮きしたり顔色が悪く見えたりした経験はありませんか？コントロールカラーは、選び方ひとつで仕上がりが大きく変わります。
「とりあえずこの色」で選んでいませんか？
赤みやくすみが気になって調べてみると、
「赤みにはグリーン」
「くすみにはパープル」
といった情報がよく出てきます。
サロンでも、
「調べて買ってみたけど、なんとなくこれで合っているのか分からない」
というお声をよくいただきます。
実は、コントロールカラーは自分の肌に合わない色を選んでしまうと、白浮きしたり、逆にくすんで見えたりすることがあります。今回は、色選びで失敗しないための基本の考え方をお伝えします。
「パープル＝くすみ対策」は、本当に自分に合っている？
パープルのコントロールカラーは、くすみ対策の定番として広く知られています。
ただし、パープルがきれいになじむのは、どちらかというとブルベ（ブルーベース）寄りの肌です。
イエベ（イエローベース）の肌にパープルをのせると、肌の色みとうまくなじまず、白浮きして見えやすくなることがあります。せっかくくすみ対策のつもりで使っても、浮いて見えてしまっては逆効果です。
「赤み消し＝グリーン」も、実は強さの見極めが必要
赤みが気になる方に人気なのが、グリーンのコントロールカラーです。
ただ、グリーンは赤みを消す力がとても強いアイテムです。そのため、量や範囲によっては、赤み（血色）ごと一緒に打ち消してしまい、顔色が悪く見えることがあります。
だからといって、グリーンが絶対に良くないというわけではありません。ポイントは、赤みの範囲や強さによって使い分けることです。
・頬全体など、範囲が広く赤みが強い場合 → グリーンを少量ずつのせて調整する
・小鼻の脇など、部分的で軽い赤みの場合 → イエロー系で十分なことが多い
グリーンをやめる、ではなく、使う範囲や量を見直すという視点を持っていただくと、失敗が減ります。
選ぶときのシンプルな基準は「イエベ・ブルベ」
コントロールカラーには、一般的に悩みと色を組み合わせる目安があります。
・赤み → グリーン
・黄ぐすみ → パープル
・青クマ・血色不足 → オレンジ・イエロー・ピンク系
こうして並べてみると分かりやすいのですが、実際に自分の肌に置き換えようとすると、
「自分の赤みはどのくらいの強さなんだろう」
「これは黄ぐすみなのか、それとも別の色ムラなのか」
と、症状を正確に見極めるのは、なかなか難しいものです。
そんなときは、まず**イエベかブルベかというシンプルな軸から始めてみる**のがおすすめです。
・イエベさんは、イエロー系を仕込むと色ムラが整い、健康的な印象になりやすい
・ブルベさんは、パープル系を仕込むと透明感が出て、明るい印象になりやすい
症状ごとに細かく色を選び分けようとするより、まず自分がイエベかブルベかを軸に選ぶ方が、失敗しにくい選び方です。
ここで大切にしていただきたいのが、「色を使って肌色を変えて隠す」という発想ではなく、「もともとの自分の肌色になじむように整える」という考え方です。イエベ・ブルベという軸は、あくまで自分本来の肌色に合わせるための目安であり、別の色に変えるためのものではありません。
※個人的には、青クマなどピンポイントでしっかりカバーしたい悩みには、コントロールカラーよりコンシーラーの方が確実性が高いと感じています。
イエベ色ムラ補正イメージ ブルベ色ムラ補正イメージ
実は、ファンデーションの色そのものが変化することもあります
ここまでは「色の選び方」の話でしたが、もう一つ知っておいていただきたいのが、時間の経過とともにファンデーションの色そのものが変化することがある、という点です。
特に夏場は、皮脂が酸化することで、メイクが崩れていなくてもファンデーションの色みが変化し、なんとなく顔がくすんで見えることがあります。
このようなときも、コントロールカラーで色みを仕込んでおくと、色ムラが抑えられて透明感が出やすくなります。
あらかじめ色ムラやくすみを補正しておくことは、夏の化粧崩れによる「汚く見える」印象を軽減することにもつながります。
色ムラを整えておくことで、多少崩れてもムラが目立ちにくくなるためです。
化粧崩れそのものを防ぐには
色選びに加えて、化粧崩れそのものを防ぐことも意識すると、よりきれいな状態を保ちやすくなります。
・スキンケアでの保湿
乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぐため、しっかり保湿することが大切です。肌がうるおい不足になると、水分の蒸発を防ごうとして皮脂が過剰に分泌され（インナードライ）、ファンデーションと混ざることでヨレや崩れの原因になります。
・薄く均一に塗る
厚塗りはムラの原因となり、そこから崩れ始めます。薄く均一に塗ることが崩れにくさの鍵です。
・スキンケア後は時間を置く
スキンケア直後にメイクを始めると、油分がベースメイクと混ざり合って密着しにくくなります。2〜3分ほど肌を落ち着かせる時間を取りましょう。
・皮脂吸着成分配合の下地やファンデーションを選ぶ
夏は皮脂吸着成分が配合されたアイテムがおすすめです。
まとめ：色を変える前に、まず「自分のベース」を知る
パープルもグリーンも、それぞれ優れたアイテムですが、自分の肌に合っているかどうかで仕上がりが大きく変わります。
もし、
「パープルを使うとなんだか浮いて見える」
「グリーンを使うと顔色が悪く見える」
「調べてみたけれど、結局どれが合うのか分からない」
と感じているなら、色そのものを疑う前に、まず自分がイエベかブルベかを見直してみてください。
よくあるご質問
Q.パープルのコントロールカラーを買ったのですが、なんとなくメイクの仕上がりがしっくりきません。
A. 実はご本人が気づかないまま、白浮きしていることも少なくありません。
「メイクが決まらない」「なんだか違う気がする」という漠然とした違和感の場合、パープルが肌になじんでいない可能性があります。
イエベの方は特に起こりやすいので、一度イエロー系に替えて比べてみると、違いに気づきやすくなります。
Q. 赤みが気になりますが、グリーンは使わない方がいいですか？
A. グリーンが絶対に良くないわけではありません。
範囲が広く赤みが強い場合はグリーンを少量ずつ、小鼻の脇など部分的で軽い赤みならイエロー系で十分なことが多いです。範囲と強さで使い分けてみてください。
Q. 自分がイエベかブルベか分かりません。
A. パーソナルカラー診断で確認することができます。普段お使いのコントロールカラーやファンデーションをお持ちいただければ、それを見ながら一緒に確認し、アドバイスすることも可能です。
お一人おひとりに合った「色選び」をお伝えします
診断やアドバイスは、あなたを型にはめるものではなく、もともとお持ちの魅力を引き出すためのものです。
カウンセリングでは、「おすすめの商品」をご紹介するだけでなく、お一人おひとりの肌に合わせて、きれいに見える色選びの考え方を丁寧にお伝えしています。
「自己流でやっているけれど、これで合っているのかな？」
「調べてみたけれど、結局どの色が自分に合うのか分からない」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
▶メイクの違和感、実は「色」だけじゃなく「量」にもあるかもしれません のブログはこちら
