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黒は着痩せするって本当? 色の効果とパーソナルカラーとの関係も解説
「黒は着痩せすると聞くけれど、パーソナルカラー診断では黒はあまり似合わないと言われた…。」そんな疑問を持ったことはありませんか?着痩せしたいなら黒を選ぶべき?今回は『色』が与える印象と、着痩せとの関係をわかりやすく解説します。
「黒は着痩せする」と「黒は似合わない」は矛盾している?
ここまで、
デザイン
素材
についてお話ししてきました。
そして今回は、いよいよ**「色」**のお話です。
「黒は着痩せすると聞いたことがあります。」
「でも、パーソナルカラー診断では黒はあまり得意ではないと言われました。」
そんな疑問を持ったことはありませんか?
一見すると正反対のことを言われているように感じますよね。
実は、どちらも間違いではありません。
今回は、その理由をわかりやすくお話しします。
黒はなぜ着痩せして見えるの?
黒は、色そのものに引き締まった印象を与える効果があります。
そのため、
スッキリ見えやすい
シャープな印象になる
着痩せして見えやすい
と言われています。
つまり、同じデザイン・同じ素材の服で比べるなら、黒の方がスッキリ見えやすいという考え方は間違っていません。
ここまでは、よく知られている「黒は着痩せする」という話です。
でも、「似合う」はまた別のお話
ここで関係してくるのが、パーソナルカラーです。
例えば、黒が得意なタイプの方は、顔立ちが引き締まり、洗練された印象になります。
一方で、黒があまり得意ではないタイプの方は、
顔色が暗く見える
クマが目立ちやすく見える
肌のツヤ感が少なく見える
ことがあります。
つまり、
着痩せという視点では黒にメリットがあっても、顔映りまで含めると、必ずしもベストとは限らないのです。
着痩せだけを考えるなら黒は優秀。
でも、「肌をきれいに見せたい」「健康的に見せたい」「第一印象を良くしたい」まで考えると、パーソナルカラーも味方につけた方が、結果的に素敵に見えることが多いのです。
服は全身で見るもの。
だからこそ、「着痩せ」と「似合う」は、少し分けて考えることが大切です。
黒の着痩せ効果を活かすために大切なこと
例えば、
肩が大きく見えるデザイン
体に張り付きやすい素材
ボリュームが出やすいシルエット
これらは、黒を選んでもスッキリ見えにくいことがあります。
つまり、
色だけでは、デザインや素材の影響をひっくり返すことは難しいのです。
ここで一つだけ大事なことを。
「黒に着痩せ効果がない」という話ではありません。着痩せを考えるうえでは、というお話ですよ😊
黒にはちゃんと引き締めて見せる効果があります。
ただ、デザインや素材の影響は大きいということなのです。
「引き締め色」は黒だけではありません
実は、引き締まって見えやすい色は黒だけではありません。
例えば、
ネイビー
チャコールグレー
ダークブラウン
深いグリーン
なども、落ち着いた印象でスッキリ見えやすい色です。
また、パーソナルカラーに合うダークカラーを選ぶことで、顔色が明るく見えたり、肌がきれいに見えたりすることもあります。
「黒しか着痩せしない」と思わず、自分に似合う色の中から選んでみると、おしゃれの幅も広がりますよ。
着痩せを考えるなら色はあとでも良い
このシリーズでお伝えしてきたように、着痩せを考える順番は、
① デザイン
↓
② 素材
↓
③ 色
です。
色はもちろん大切ですが、デザインや素材が合っていない服を、色だけで着痩せさせることは難しいのです。
だからこそ、
「デザインを選ぶ」→「素材を見る」→「最後に色を選ぶ」
この順番を意識するだけで、服選びはぐっとラクになります。
まとめ
「黒=着痩せする」は、半分正解です。
黒には確かに引き締めて見える効果があります。
でも、その効果をもっと活かすためには、
デザイン
素材
色
この3つを順番に考えることがポイントです。
難しく考える必要はありません。
まずは「デザインを選ぶ」→「素材を見る」→「最後に色を選ぶ」。
この順番を意識するだけでも、服選びはぐっとラクになります。
「黒しか着ちゃダメ」ではなく、
「自分に合う黒や、自分に合う色を選べばいいんだ。」
そう考えられるようになると、おしゃれの幅も自然と広がっていきます。
福岡で着痩せする服選びに迷っている方へ
「黒を選んでいるのに、なんだか思ったようにスッキリ見えない。」
「何を基準に服を選べばいいのかわからない。」
そんな方は、色だけでなく、デザイン・素材・色をトータルで見ることがおすすめです。
当サロンでは、顔タイプ診断®・シルエット診断・パーソナルカラー診断を組み合わせながら、「なぜその服が似合うのか」「なぜスッキリ見えるのか」まで理由を交えてご提案しています。
次回予告
ここまで、
デザイン
素材
色
それぞれについてご紹介してきました。
次回はいよいよ総まとめ。
「着痩せする服の選び方|見る順番は『デザイン→素材→色』」
というテーマで、服選びで迷わなくなる考え方をわかりやすく解説します。
着痩せしたいなら「デザイン」より大切? 細見えを左右する素材選びのコツ
着痩せする服を選びたいと思っていても、同じようなデザインなのに「こちらは細く見える」「こちらは太って見える」と感じることがあります。その違いは、素材選びが関係しているかもしれません。今回は、着痩せシリーズ第2弾として、細見えする素材選びのポイントをご紹介します。
「着痩せする服を選びたい」と思ったとき、デザインや色ばかり気にしていませんか?
実は、同じ形の服でも「素材」が違うだけで、スッキリ見えたり、逆に膨張して見えたりすることがあります。
「なんだか太って見える…」
「試着したら思っていた印象と違った…」
そんな経験がある方は、デザインだけではなく、素材にも目を向けてみると、その理由が見えてくるかもしれません。
今回は、着痩せシリーズ第2弾として、服選びで意外と見落としがちな「素材」のポイントをご紹介します。
同じデザインでも、素材が違うだけで印象は変わる
例えば、まったく同じブラウスでも、
体に沿って自然に落ちる素材
生地に厚みやハリがあり、横に広がる素材
では、見た目の印象は大きく変わります。
多くの方はデザインばかり見ていますが、実際には素材もシルエットを作る大切な要素です。
だからこそ、
「この形が似合わない」
と思っていた服も、素材が違えばしっくりくることがあります。
着痩せして見えやすい素材の特徴
着痩せしやすい素材には、いくつか共通点があります。
① 生地がストンと下に落ちる
体のラインに沿って自然に落ちる素材は、横への広がりが少なく、スッキリ見えやすくなります。
歩いたときに軽く揺れるような柔らかさがある生地は、体の厚みを目立ちにくくしてくれることが多いです。
「とろみ素材」と呼ばれることもありますが、名前よりも
**「横に広がらず、縦のラインを作ってくれる素材かどうか」**
を見る方が分かりやすいでしょう。
② 体に張り付きすぎない
柔らかければ何でも着痩せするわけではありません。
薄すぎる素材は体のラインを拾いやすく、インナーのラインまで目立つこともあります。
適度な厚みがあり、肌との間に少し空間ができる素材の方が、体型をきれいに見せてくれることが多いです。
③ 適度なハリがある
「ハリがある」と聞くと、硬い素材を想像する方もいるかもしれません。
ここでいうハリとは、
**体に張り付かず、生地自体がきれいな形を保ってくれる状態**
のことです。
例えばブラウスやシャツでも、適度なハリがあるものは体の凹凸を拾いにくく、シルエットが整って見えます。
ただし、厚すぎたり硬すぎたりすると横に広がってしまうこともあるため、バランスが大切です。
逆に着膨れしやすい素材とは?
反対に、
・生地が厚すぎる
・硬くて横に広がる
・モコモコした素材
・ 凹凸が大きい素材
などは、実際の体型より大きく見えることがあります。
もちろん、こうした素材が悪いわけではありません。
冬のニットやツイードなど、季節感を楽しめる魅力もあります。
大切なのは、
**「膨らみやすい素材だ」と知ったうえでデザインやサイズを選ぶこと**
素材の特徴を知っているだけで、服選びの失敗はぐっと減ります。
着痩せは「サイズ」ではなく「素材」で変わることも
「細く見せたいから」と、大きめサイズを選ぶ方も少なくありません。
しかし、大きい服でも生地が横に広がる素材なら、かえって体が大きく見えてしまうことがあります。
反対に、自分のサイズに合った服でも、生地がきれいに落ちる素材ならスッキリ見えることも。
つまり、着痩せはサイズだけでは決まりません。
**素材・デザイン・サイズ、この3つのバランスが大切なのです。**
似合う素材は、骨格や体の特徴によっても変わります
ここまでご紹介したのは、一般的に着痩せしやすい素材の特徴です。
ただ実際には、
・ハリのある素材が得意な方
・柔らかく落ち感のある素材が得意な方
など、体の厚みや質感によって似合う素材は変わります。
「同じ服なのに、友達は素敵なのに私はなんだかしっくりこない…」
そんな違いも、素材との相性が関係していることがあります。
まとめ
服選びというと、色やデザインに目がいきがちですが、素材も印象に大きく影響を与えます。
着痩せを狙うなら、
・横に広がりにくい
・体に張り付きすぎない
・適度なハリがある
・自然に下へ落ちる
こうした特徴にも注目してみてください。
素材を見る習慣が身につくと、試着の失敗も減り、「なんとなく似合わない」の理由が分かるようになります。
次回は、**着痩せシリーズ第3弾「柄・色編」**として、膨張して見えやすい柄や、細見えしやすい配色についてご紹介します。
▶ 選ぶ理由がある服を着ていますか?|30代から“なんとなくの服”がしっくりこなくなる理由のブログはこちら
黒を着ても着痩せしない?まず見直したいのは「デザイン」です
着痩せしたいから黒を選んでいるのに、思ったよりすっきり見えない…。そんな経験はありませんか?実は着痩せは色だけではなく、服のデザインが大きく関係しています。今回は、骨格診断でも大切にしている「目線の流れ」という視点から、着痩せして見えるデザインについてご紹介します。
「着痩せしたいから、とりあえず黒を選ぶ。」
そんな経験はありませんか?
黒には引き締まって見えやすい効果があるので、その考え方は間違いではありません。
でも実は、黒を選ぶことより先に見直したいポイントがあります。
それが、服のデザインです。
「黒を着ているのに、なんだかすっきり見えない…。」
「思っていたより着痩せしない気がする。」
そんなときは、色ではなくデザインが影響していることも少なくありません。
着痩せは「どこに目線が集まるか」で変わります
服を見たとき、私たちは無意識に全体のシルエットや目線の流れを見ています。
そのため、体型そのものよりも、「どこに目線が集まるか」で印象は大きく変わります。
例えば、
横に広がるデザイン
肩幅が強調されるデザイン
身幅がゆったりしすぎたデザイン
こうした服は、黒であっても実際より大きく見えてしまうことがあります。
反対に、
首元がすっきり見えるデザイン
縦のラインを感じるストライプ
Iラインを意識したシルエット
羽織りなどで縦のラインを作る着こなし
このようなデザインは、黒でなくてもすっきりとした印象を作りやすくなります。
「着痩せしたいから何色を選ぼうかな」と考える前に、まずはデザインを見直してみる。
例えば今お持ちのシャツのボタンを少し開けて、後ろに抜いて抜け感を作ってみる。
それだけでも印象は変わることがあるんですよ。
黒より白の方がすっきり見えることもあります
例えば、
黒のオーバーサイズTシャツと、アイボリーのスロトライプなどの縦ラインが感じられるシャツ。
「黒の方が着痩せしそう」と思いますよね。
でも実際に着比べると、アイボリーのシャツの方がすっきり見えることもあります。
その理由は、色ではなくデザインが縦の流れを作っているからです。
首元が詰まっているか、Vネックなのか。
肩が落ちたデザインなのか、ジャストショルダーなのか。
袖の長さや身幅はどうか。
こうした違いの積み重ねが、「細く見える」「なんだか大きく見える」という印象につながります。
ここが服選びの面白いところなんです。
私が服を見るときに大切にしていること
私は服を見るとき、「骨格タイプに合っているか」だけを見ているわけではありません。
大切にしているのは、
「その服を着たとき、どこに目線が集まるのか。」
ということです。
実は、この考え方はメイクでも同じなんですよ。
例えば、クマを隠したいからとコンシーラーを何度も重ねると、かえって厚ぼったく見えてしまい、気になる部分に目線が集まってしまうことがあります。
そんなときは、コンシーラーを重ね続けるよりも、アイシャドウやリップに少しだけ色を足して、自然と視線がそちらへ向かうようにすることがあります。
「隠す」ことばかり考えるのではなく、目線をどこへ導くかを考えるんですね。
服も同じです。
黒で隠そうとするよりも、首元や縦のラインを意識したデザインを選ぶことで、全体の印象はぐっとすっきり見えることがあります。
だから私は、服もメイクも「何を足すか」「何を隠すか」より、どこに目線が集まるかを大切にしています。
「診断では似合うと言われたけれど、なんだかしっくりこない…。」
そんな違和感も、この目線の流れが関係していることが意外とあるんですよ。
「黒なら安心」は、もったいないかもしれません
お客様からも、
「とりあえず黒なら間違いないと思っていました。」
というお話をよく伺います。
でも一緒に服を見ていくと、
「黒だからすっきり見えていた」のではなく、
そのデザインだったからすっきり見えていた。
というケースは少なくありません。
逆に、黒でもデザインが合わないと、思ったより重たく見えたり、横幅が強調されたりすることもあります。
着痩せしたいなら、まずはデザインから
「着痩せ=黒」というイメージは、決して間違いではありません。
でも、それだけで服を選んでしまうのは少しもったいないかもしれません。
まずはデザインでシルエットを整え、そのあとに色を選ぶ。
この順番で考えるだけでも、服選びはぐっと楽になります。
次回は、このデザインと同じくらい印象を左右する**「素材」**についてご紹介します。
同じデザインでも、素材が変わるだけで「なんだか素敵」と感じる服と、「なんだか惜しい」と感じる服に分かれることがあります。
ぜひ、そちらも読んでみてください。
▶ 「痩せた?」と聞かれる服の選び方|マイナス5kg見えする理由とは のブログはこちら
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「どれを受ければいい?」 迷った時のためのパーソナルカラー・顔タイプ・メイクレッスン選び方ガイド
パーソナルカラー、顔タイプ、シルエット診断、メイクレッスンのうちどれを予約すべきか迷う方へ。自分に合うメニューの選び方や各診断で分かることの違い、よくある疑問まで分かりやすく解説します。
「今の私に必要なのは、カラー? それともメイク?」
初めてサロンのご予約を検討される際、どのメニューにするか少し迷われる方もいらっしゃるかもしれません。
それもそのはず。「似合う」を見つけるアプローチには、いくつもの視点があるからです。
肌本来の血色感や、健康的な肌映りの良さを叶える「パーソナルカラー診断」
顔の印象と服のテイストを調和させる「顔タイプ診断」
スタイル良く見える着こなしをつかむ「シルエット診断」
無理に盛らなくても自然にキレイで、服と調和したこなれ感が出る「メイクレッスン」
どれから始めても、毎日の服やメイク選びがぐっとラクになるきっかけになります。
1つだけでも「だからしっくりくるんだ!」という納得感がたくさん詰まっていますが、それぞれの得意分野を知ると、今の自分にぴったりな選び方が見えてきます。
それぞれの診断が得意なこと&こんな方におすすめ
1. パーソナルカラー診断
得意なこと:顔周りに持ってくると一番美しく映える「色」が分かる
【こんな方におすすめ】
・似合う色や、肌がキレイに見える色を知りたい
・コスメ選びで失敗しやすい
・顔色が悪く見えたり、疲れて見られることがある
・黒・白・ベージュなど無難な色ばかり選んでしまう
服だけでなく、リップやチーク、ヘアカラーなど、肌のトーンを整えたり表情を明るく見せたりする色が分かります。
2. 顔タイプ診断
得意なこと:顔の印象と「服のテイスト」を自然に調和させる
【こんな方におすすめ】
・似合う色を着ているのに、なぜかしっくりこない
・服のデザイン選びで迷う
・カジュアル・きれいめなど、どんな雰囲気が馴染むのか知りたい
・似合う髪型やアクセサリーを知りたい
顔立ちの特徴から、お洋服全体の雰囲気を合わせるのが得意な診断です。服のデザインはもちろん、柄・素材・バッグ・靴・髪型までトータルで選びやすくなります。
3. シルエット診断
得意なこと:「着やせ・スタイルアップ」の工夫が分かる
【こんな方におすすめ】
・店頭やSNSと同じ服でも、なんだかスタイルが悪く見える
・二の腕やウエスト周りを自然にカバーしたい
・着太りしやすいと感じる/貧相に見える
・丈感やウエスト位置のバランスが分からない
身体全体のバランスを見ながら、スタイルアップして見える服の形や丈、素材、着こなしをご提案します。
4. メイクレッスン
得意なこと:無理に盛らなくても自然にキレイで、服と調和したこなれ感が出る
【こんな方におすすめ】
・若い頃からメイクがほとんど変わっていない
・今の自分にフィットするメイクを知りたい
・コスメは持っているのに使いこなせない
・メイク動画を見ても自分には当てはめられない
「服の診断」と「メイク」は、実はセットで考えるのが一番の近道です。
服の雰囲気に合わせてメイクを少し整えるだけで、一気に全身の統一感が出て「自然とおしゃれな人」に見えるようになります。
実は「1つの診断」だけではお答えできないことも
ひとつひとつのメニューだけでも大きな発見がありますが、よくいただくご質問の中には、
診断を「組み合わせる」ことで初めてスッキリ解決できるものもあります。
例えば、「自分に似合う髪型を知りたい」と思ってパーソナルカラー診断を受けられても、カラーだけでは髪型までお答えすることができません。
髪型は、お顔立ちのパーツや全体のバランスが大きく影響するため、「顔タイプ診断」の視点が必要になるからです。
また、「着やせしたい・スタイルを良く見せたい」というお悩みにパーソナルカラー診断だけでお答えするのにも限界があります。
その場合は「シルエット診断」が得意分野になります。
組み合わせることで、もっと「私らしい基準(ポイント)」が見えてくる
それぞれの得意分野を知ると、「まずは一番解消したいお悩み」から選びやすくなるのではないでしょうか。
もちろん、まずは1つ受けていただくだけでも「だからこれがしっくりこなかったんだ!」という新しい発見がたくさんあります。
そして、例えば「顔タイプ×メイク」のように組み合わせていくと、服と顔の印象が綺麗につながり、毎日の服選びやメイクがもっと楽しく、ラクになっていきます。
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▶パーソナルカラー診断・顔タイプ診断&メイクレッスンのお客様体験談のブログはこちら
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オンライン顔タイプ診断を開始しました|ご自宅から受けられます
福岡で顔タイプ診断をご検討中の方へ。オンライン顔タイプ診断をスタートしました。暑い季節や忙しい毎日でも、ご自宅から受けられます。診断結果のみをご希望の方にも対応しています。
「顔タイプ診断を受けてみたいけれど、サロンまで行く時間がない…」
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そんなお声にお応えして、オンラインでの顔タイプ診断をスタートしました。
パソコンやスマートフォンがあれば、ご自宅から受けていただけます。
こんな方におすすめです
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